高橋農場/真心を込めて作ったジャガイモと長いもに、絶対の自信あり。
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ジャガイモ/北海道! 北の大地からの恵み ホクホクと甘〜いじゃがいも 昼夜の寒暖差が甘〜い野菜を育てます。
男爵いもの歴史

1908年に、川田竜吉男爵が導入したことから「男爵いも」と呼ばれるようになり、1928年にはメークインとともに優良品種となりました。
日本のじゃがいもの代表品種で、現在ではじゃがいも生産高の約60%を占めます。
旬と種類

9月〜10月
5月上旬種いも植付け、9月〜10月(収穫、出荷)
男爵いも、北あかり、メークイン、レッドムーン、インカのめざめ、紅丸等があります。
栄養

主成分は炭水化物で、カロリーは他のいも類に比べてずっと少なく脂肪も少ないのが特徴です。又、フランス語で「大地のリンゴ」と言われるくらい、ビタミンCやB1、B6などが豊富です。
でんぷんを主体とした糖質の食品ですが100g当たり約70キロカロリーとエネルギー量はご飯の半分です。


保存方法

光に当たると光合成によって有毒物質が生成されるので、保存をする時は室内の明るい所は避け、光があたらない暗い場所におきましょう。
茹でたものを冷凍すると、中の水分が凍りスカスカになってしまうので、つぶして繊維をこわしてから保存すると良いでしょう。


調理時のコツ

でんぷんが多くて粉質なのが特徴で、ポテトサラダやコロッケなどにむいてます。
茹でる時は皮つきのまま湯に入れて茹であとで皮をむく方が、ホクホクとしてビタミンCno損失も少なくなります。
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